ＣＣＪ的部落格

　　１２月１９日，是我們健康國小少棒隊南征諸羅山盃的日子，進行已知持續四天的行程，倘若晉級，賽事可以一直持續到１２月２６日，基本上如果在第一輪預賽能夠成功晉級，那麼，我們就有可能來到有史以來成績最好的６４強。

　　我想我應該是想擔任棒球教練想到瘋了，居然會想要去嘗試指導４－７歲的幼兒棒球，我一直以為我不太會教，教學方式有問題，現在這下可好了，不知道哪條神經短路，居然就這麼樣的毛遂自薦。

　　這聯盟感覺起來很制式化，應徵擔任師者，都有試教，本來想說這麼小的小朋友練棒球能幹嘛，我的一身棒球觀念不知道能不能用言語解釋到讓這些小朋友都能夠理解，訓練上能不能達到我們的要求，在我的印象中，棒球初學者就是先把最常會練到的東西先教給他們，但是在幼兒棒球聯盟，他們是以玩遊戲的模式讓小朋友先培養興趣，一方面也能夠學習到棒球這項運動，這部份是我第一次接觸到的，因為很少有機會能夠跟這麼小的小朋友接觸，更不可能知道該如何與這些小朋友相處。我記得有一次我試教，一名正式教練把場面交給我，我就看那位正式教練怎麼做，我就怎麼做，之後．．．我詞窮了，我不知道接下該說甚麼，之前帶國小棒球隊不會有這些問題，因為隊伍當中有小六生，他們比較懂大人說的話，雖然隊伍當中也有小三、小四生，但不管他們聽不聽得懂，未來只要他們還要繼續打球，等他小六我們再說一次，不用因為有中年級在而用小朋友專屬語言，這樣教起球來也怪彆扭的。

　　我是一名可說是內外行兼備的棒球人，我並沒有豐富的三級棒球經歷，卻是在棒球圈內打滾的人，下面的文章，若感到「這人怎麼這麼外行」，還請見諒。

　　忘了甚麼時候了，也忘了在哪看到的，有一名部落客在網路上發表一篇與我這篇雷同的文章，我也是看到那篇文章才有感而發。該文章的內容大概是大漢技術學院棒球隊解散了，可能的原因是，一、目前國內甲組球隊變多了，二、吸引青棒球員繼續打球的誘因沒了，三、少子化衝擊，小弟不才，目前任職於新北市少棒隊助教，很榮幸在前職棒名將麾下做事，之所以先介紹我的工作，就是為了下面我要發表的心得。上述那三項，其中第三項，應該是所有少棒教練最有感觸的一項，雖然說現在小學學校若非偏遠地區，基本上以人數來說，要組上好幾隊根本就不是問題，但那三項僅是從大專教練角度下去思考的問題點，以我們少棒角度的想法是，現在的小孩不像我們七年級這輩的這麼好教，賢拜常常虧說是不是現在的小孩一出生就喝到毒奶粉，長大後又吃到毒油才變成這樣？當然跟教育改革也脫不了關係。以前的教練教球員，都是以不打不成器為方針指導，現在光是做體能，小球員就開始鬧彆扭、隔天不來也不請假，想來的時候來，嚴重點回去告訴父母在球隊發生的事，讓父母到學校為自己的小孩找藉口、理由、解釋，甚至責備教練 . . . ，要是在我們這輩，早就開打了，小孩回去還不敢講，怕講了讓家長丟臉，進而在處罰一遍、親自來學校向教練不是求情，而是求教練幫忙琢器，再加上大多數家長還是希望自己的小孩未來能夠成龍成鳳，打棒球？還是念書保險些，常常在該練球的時段，向球隊請假要去補習英文、數學、才藝等等等，嚴重打亂了球隊練球的行程，尤其當小球員又是主力的時候。因為棒球不是人人都能打，尤其是小學生，哪怕看到有小學生丟球姿勢不錯，就直接詢問要不要打球，簡單來說，想打棒球的從小就要有良好的協調性，當然這部分日後都會再訓練，畢竟小學生在這部分要進步不大，尤其是男生，往往要到國中才會懂出力點，加上少棒賽事若不考慮經費每個盃賽都參加的話，是很密集的，而且大多數的球隊都有後援會，家長都會關心自己的小朋友會不會上場，最怕遇到球員不如先發又秀才遇到兵有理說不清的家長，硬是要讓自己的小孩上場，站在算是工作教育者教練的立場想，上場是一定會上場，前提是球隊要領先，要先穩固球員打球的熱情，才有下一次的比賽，如果球隊每場都打敗仗，教練固然責無旁貸，小球員的熱情也會因此被澆熄，進而向家長表示想退隊，就跟念書一樣，考試常常考不好又被罵，尤其是有經過努力用功的學生，會喜歡念書嗎？今天我們不去探討較深入的問題，先以單方面下去思考。

　　本人第一次在社會參予的路跑，獻給了國家地理頻道「世界地球日　聰明愛地球」，本來很猶豫要不要跑，很擔心成績不佳，但是自己想想，不跑怎麼知道自己有多少能耐？就先報了４公里，想說之前最長只跑過３公里（對了，忘了說，這次路跑只有兩個里程選擇，一個是４公里，另一個是１０公里），沒跑過１０公里，一方面是距離考量，另一方面是報名費考量，３公里好像是＄３００還＄４００忘了，１０公里要＄７００！天啊，參加個路跑要７００塊，挖謀哩齁雅公，參加１０公里，但是後來問了一位常跑路跑的同學，他表示他會參加１０公里，我汗顏了一下，又問他說第一次路跑是跑多少里程，他說２１公里，我虧他那不是跑完就往生了，他表示：對啊，超爽der，就衝著這一點，他第一次跑馬拉松就挑戰２１公里，且又全程跑完，平時有在運動的我，沒理由不挑戰１０公里，因此又報了１０公里，雖然７００塊～那４公里的怎麼辦？官方說法是當你網路報名當天完成後開始到隔天的下午兩點前未繳費，系統自動幫你取消報名，因為網路報名沒有取消的選項，所以就讓它隨著時間消失了。確定跑１０公里後，像中了邪般前往超商繳費，７００塊，噴了 . . . 

　　從報名完畢到開跑時間約三個星期，這三個星期只練了三次，一次三公里基本體能調整，第二次１０公里試跑不計時，第三次計時跑１０公里，每一次跑完都會補充蛋白質，所以每次的每次練習跑都能夠快速進入狀況，我還上網特別研究跑馬拉松要怎麼跑才比較快又比較省體力，但練習時都無法掌握，當體力下降時，動作又打回原形，真的是 . . . 所以就放棄，網路上說的缺點不要犯就好，「沒有那個屁股就別吃瀉藥」，這是我對最佳馬拉松姿勢的態度，因為真的不是一時片刻能上手的，後來就以不犯缺點的姿勢下去跑。

　　棒球是台灣的國球，在台灣，有不少人會撥時間去投資棒球，即便本身沒有三級棒球資歷，也會義無反顧地去參加棒球。隨著棒球的興盛，也有不少人已經瘋狂到跑去考教練證、裁判證，接下來就是要說明報考Ｃ級棒球教練的流程。

　　通常不管是教練講習或是裁判講習，都會舉辦在夏天，即６月～９月間，報考資格在２０歲（含）以上，若未滿２０歲報考，就算考過了，三年一到想考Ｂ級，他會先去查你何時取得Ｃ級證照，再決定是否讓你參加Ｂ級，Ｂ級升Ａ級也是一樣，會去查你是不是有偷跑，通常Ｃ級升Ｂ級要三年，如果你在未滿三年就報考Ｂ級，即便你在測驗當中滿分，相關資料送呈中華民國棒球協會，仍會被查驗到，不予發證，被查驗到違規，即便現在Ｃ級持有滿三年，也必須重算，等於持有Ｃ級六年才能考Ｂ級，千萬不要開玩笑。